Nimeni on Hanna-Kaija. Olen paljasjalkainen oululainen, hitaamman ja läsnäolevan elämäntyylin aktivisti ja toteuttaja. Ihmisyyden kokonaisvaltaisuus on aina kiehtonut minua ja olenkin mennyt sitä kohti määrätietoisesti.

Mielen kanssa työskennellessä emme voi unohtaa kehoamme, kehon kanssa työskennellessä emme voi unohtaa mieltämme. Emme voi unohtaa ympäristöämme, sosiaalisia vaikutuksia sekä rakenteita, jossa elämämme tapahtuu. Tämän kokonaisuuden ymmärsin, kun kohtasin omassa elämässäni syvän kriisin. Tanssin sekä somaattisuuden kautta tuleva kehollisuus auttoi minua valtavasti käsittelemään kohtaamaani kipua, etten painunut täysin mieleni syvyyksiin. Hain apua kehollisuuden oheen terapiasta ja aloin ymmärtämään yhä enempi sisäistä vointiani ja voimaani. Kokonaisvaltainentyöskentely opetti paljon itsetuntemusta sekä itseeni kohdistuvaa armoa ja hyväksyntää. Näin ollen hyvinvointini merkitys kasvoi ja rajani alkoivat hahmottua. Kokonaisuuden ymmärtäminen on auttanut minua tutustumaan itseeni, kuka olen.

Olen opiskellut ihmisyyden kokonaisvaltaisuutta aktiivisesti ja oma viitekehykseni onkin laaja. Eletty elämä elää mielessämme, kehossamme ja toimintamalleissamme, joten praktiikassani toimin humanistisesta- sekä fenomenologisessa lähestymistavasta käsin. Ihmisissä itsessä on totuus ja viisaus löytää ratkaisut omiin elämän haasteisiinsa. Olen mielelläni matkakumppanina tukemassa löytämään nämä voimavarat.

Olen opiskellut eri teorioita laajasti ja erityinen mielenkiinnonkohteeni on kehityksellisessä traumassa sekä taakkaperimässä/ylisukupolvisuudessa. Opinnäytetyöt pedagogiseen ja terapeuttiseen viitekehykseen ovat: Taidekasvatus lapsen ja nuoren psykologisen kehityksen tukena sekä Trauman ilmentymä kehossa ja sen somaattinen työstäminen. 

Olen toiminut ammattitaiteilijana sekä taidepedagogina luovuuden äärellä usean vuoden ajan tehden näyttämö- runo- sekä valokuvateoksia, joita on ollut esillä laajasti. Toimin edelleen aktiivisesti taiteentekijänä nimellä Vera Audentia Co. Syväluotaan taiteen eri konteksteissa, jota hyödynnän asiakastyössäni. 


Sosiaali- ja terveysalan koulutus

2023- Diakonia ammattikorkeakoulu: sosionomi, diakoni (opiskelija)  

2022- 2024 Pohjois-Pohjanmaan kesäyliopisto: ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti 

2022- 2024 Pohjois-Pohjanmaan kesäyliopisto: psykoterapeuttiset valmiudet 

2017- 2019 Luontaislääketieteen Instituutti Kairon: tunnetaideterapeutti 

2013- 2016 Oulun ammattikorkeakoulu: ammatillinen pedagogian koulutuskokonaisuus

2016 Pohjois- Pohjanmaan kesäyliopisto: mindfulness- koulutus

2014 Avoin yliopisto: psykologian perusopintoja

Terapeuttiseen työhön vaadittava omahoito 

2019- 2021 Seksuaaliterapia

2018- 2021 Psykoterapia

2017- 2019 Psykiatrinen sairaanhoito 

2016- 2018 Tanssi- ja liiketerapia 

Asiakastyö

2022 - > yksilöterapia

2022 -> ryhmäterapia


Kulttuurialan koulutus

2013- 2016 Oulun ammattikorkeakoulu, tanssinopettaja; showtanssi, baletti, jooga

2010- 2012 Lapin urheiluopisto, tanssialan perustutkinto; nykytanssi, baletti, jooga

2009- 2010 Haapaveden opisto, tanssitaiteen linja; showtanssi, nykytanssi, jooga

Työkokemus

2018-> Vera Audentia Co: taiteellinen johtaja ja koreografi @veraaudentia

2018-2020 OSAO/ Virpiniemen liikuntaopisto: linjavastaava ja päävastuukouluttaja

2009- > taidepedagogi, eri työnantajien alaisuudessa


Liikunta-alan koulutus 

2016- 2017  Virpiniemen liikuntaopisto, liikuntaneuvoja (AT)

2012 Lapin urheiluopisto, ravintovalmentaja

2010-2011 Lapin urheiluopisto, valmentajan ammattitutkinto

2010 Trainer4you, hyvinvointi- ja kuntosalivalmentaja

Työkokemus

2010- 2020 Liikunnanohjaus, eri työnantajien alaisuudessa

2010-2015 EasyGym: Personal trainer ja ravintovalmentaja