Retriittitoiminta 

Retriittitoiminta koostuu eri sisällöllisistä toiminnoista. Retriitillä saat hetkeksi irtautua kokonaan arjesta ja löytää yhteyttä tunnekehomieleesi.

Yhteyden- retriitti (yhteys itseen ja yhteisöön) on kolmiosainen retriitti, jossa pääset pysähtymään itsesi äärelle kuulemaan. Retriitti auttaa sinua vahvistamaan yhteyttä omaan tunnekehomieleen sekä rakentamaan luottamusta, avoimuutta ja läsnäoloa suhteessa muihin. Päivän sisältö koostuu somaattisista harjoitteluista, läsnäolosta sekä tunnetaideterapiasta, jossa pääset tutkimaan tämän hetken minuutta ja kokemusta itsestä. 

Yhteyden- retriitti toteutetaan kolmiosaisena, joiden päivät ovat lauantai 11.4, 9.5 ja 6.6.

Kaikki osallistumismateriaali tulee talon puolesta.

Aamupala/lounas + välipala omakustanteinen. Lossikujalla on keittiö, jossa on jääkaappi sekä mikro.  Kahvi, tee ja hedelmät talon puolesta. 

8.00-9.00 oma herääminen sydänlehdon tilassa, saa tulla omaan tahtiin. Klo. 9.00 laitan ala- oven lukkoon. 

9.00-10.00 somaattinen meditaatio

10.00-11.30 nyyttäri aamupala/lounas - tutustuminen toisiin

11.30-13.30 kuka olen tässä hetkessä, mitä tunnen ja koen. - tunnetaidemaalausta

13.30-14.00 tee/kahvi/välipala

14.00-15.30 somaattinen Yin jooga

15.30- 16.00 päivän lopetus omaan tahtiin. 

Hinta: 150€/päivä (sis. ohjauksen, kaikki materiaalit joogaan sekä taideterapeuttiseen työskentelyyn sekä kahvin+ teen ja hedelmiä) 

Ilmoittautuminen: vera-audentia@outlook.com  (HOX: huomaa sähköpostiosoite vera audentia)

Max: 6-8osallistujaa

Suositeltavaa on, että sitoutuu kaikkiin kolmeen kertaan. 

Ilmoittautuminen on sitova kaikkiin kolmeen kertaan. Maksun saat päiväkohtaisesti, jolloin sinulla on mahdollisuus perua osallistumisesi kahta viikkoa ennen toteutusta.  Retriitti toteutuu, mikäli osallistujia on riittävästi. Laskun saat tämän vahvistuksen jälkeen. Vähintään kahta viikkoa ennen retriittipäivää, voi kurssin perua veloituksetta. Tämän jälkeen tapahtuneesta peruutuksesta laskutetaan puolet maksusta. Retriitin alkamisen jälkeen veloitetaan koko maksu.

sis. alv 0-25.5%